Velg det tidspunktet som passer deg best

100 % gratis – og du kan se det fra sofaen hjemme.

FĂ„ mammamagen inn, stopp lekkasjene og kjenn deg sterkere
 – i en kropp som fungerer for deg pĂ„ bare 10 min om dagen

 

 

Velg det tidspunktet som passer deg best

100 % gratis – og du kan se det fra sofaen hjemme. 

Fredag 24. oktober kl 11:00 

 Del med oss hvor skal vi sende linken?

Torsdag 30. oktober kl 19:00 

Del med oss hvor skal vi sende linken?

FĂ„ mammamagen inn, stopp lekkasjene og kjenn deg sterkere

– i en kropp som fungerer for deg pĂ„ bare 10 min om dagen ❀

 

Siden 2015 har jeg hjulpet tusenvis av kvinner gjennom Sterk Mamma – og sett hvordan riktig trening av mage og bekkenbunn kan gi store endringer.
Ikke bare i magen.
Men i ryggen, hoftene, energien og tilliten til egen kropp.

Jeg har stÄtt i klinikken i over 20 Är, og igjen og igjen sett det samme:
NĂ„r du begynner Ă„ bruke kroppen riktig – spesielt magen og bekkenet – begynner ogsĂ„ kroppen Ă„ spille pĂ„ lag igjen.

PĂ„ workshopen viser jeg deg de viktigste grepene.
Du fÄr forstÄelse, konkrete Þvelser og verktÞy du faktisk fÄr til.
SĂ„ du kan kjenne deg sterkere – innvendig og utvendig.

Â