Føles og kjennes magen din rar ut?

  • Tisser du på deg? 
  • Ser du gravid ut? 
  • Har du smerter i rygg og bekken? 
  • Er du usikker på hva du bør trene? 
  • Er du lei av å ikke få effekt av treningen? 
.
Ta magetesten

Føles og kjennes magen din rar ut?

Mange mammaer har delte magemuskler. De beskriver det ofte som et hull eller søkk i magen. 

Andre mammaer sier de har bolledeig, helgekøye eller en mage som ikke samarbeider med de eller jobber feil vei.  

Har du en av de?
Finn ut hvorfor slik at du kan gjøre noe med det.

Ta magetesten
Placeholder Image

Jeg har vært der du er

Jeg syns det er synd at alt for mange kvinner godtar ”Kroppen endrer seg etter en graviditet, sånn er det bare. Godta det” Ja, kroppen endrer seg, men den skal fungere etterpå.  

Jeg er naprapat, mammamage trener og selv mamma til to små barn. Jeg har gjennom mine 14 år som naprapat møtt mange kvinner og hjulpet dem med deres plager.  

Det å bli mamma og kjenne på hva et svangerskap gjør med kroppen har også åpnet øynene mine for mammakroppen. Jeg vet at det er mangel på informasjon der ute. Jeg brenner for at du skal få den hjelpen du trenger for at du skal fungere optimalt mens du går gravid og etter at du har blitt mamma.  

Jeg er her for å gi din mammamage og mammakropp skal få en ny sjanse, uansett hvor gammelt barnet ditt er.

Klem Marianne

Placeholder Image