Til alle mammaer som vil ha en kropp som fungerer! 

Du trenger ikke:

- ha lekkasjer/ svak bekkenbunn
- skjule magen din 
- ha smerter og vondter i rygg, nakke og bekken
- være usikker på hva du kan og bør trene     
- ikke få effekt ut av treningen
- føle at døgnet ikke har nok timer til å kunne prioritere deg

"Det er ikke bare sånn" 
Vi kan endre dette NÅ!

Når vi møtes på søndag skal du endelig få lære: 

🌸 3 rå og effektive øvelser 
du kan putte inn i hverdagen din

🌸 3 "nei, nei" øvelser

🌸 Fellene som setter deg tilbake, og gir deg mer plager. 
(Snubletrådene mange mammaer snubler i)

🌸 5 steg til den tette, sterke og smertefrie kroppen du ønsker deg. 

Du vil ikke være en mamma som tisser på deg og har vondt i ryggen, ikke sant?!
Sikre deg en plass, og kom å lær! 👇

Vi møtes på nett:
Søndag 19 September
Klokken 20:00

"Dette er kunnskap alle mammaer fortjener å høre!" , Tine

Jeg har vært der du er

Det å bli mamma og kjenne på hva et svangerskap gjør med kroppen, har også åpnet øynene mine for mammakroppen.

Vi mammaer fortjener å fungere- uansett hvor gamle barna våre er! 

Vi trenger kunnskap og hjelp, ikke å bli glemt!

Som naprapat, mammamage-trener, coach og selv mamma til to små barn vet jeg at det er mangel på informasjon der ute. Gjennom mine 17 år som naprapat har jeg møtt mange kvinner og hjulpet dem med deres plager.  

Jeg brenner for at du skal få den hjelpen du trenger, for at du skal fungere optimalt mens du går gravid og etter at du har blitt mamma.  

Jeg er her for at din mammamage og mammakropp skal få en ny sjanse, slik at du og kroppen din kan spille på lag.

Vi skal gjøre dette sammen!
Du kommer på søndag, ikke sant?!

Klem Marianne

Du har lånt bort kroppen din lenge nok nå. 
Bli kvitt lekkasjene og vondtene- skritt for skritt!

Meld deg på og bli med GRATIS. ☝️

Vi sees på søndag!