Kjenner du deg sliten og litt tom?

Har du gått og håpet at det skal gå over… en stund nå?

At kroppen bare trenger litt tid
At energien kommer tilbake
At det løsner av seg selv

Men så gjør det ikke det.

Du er fortsatt sliten
Det er fortsatt tungt å komme i gang
Og kroppen spiller ikke helt på lag


Dette er hvorfor det føles så vanskelig

Du vet hva du burde gjort
Du har prøvd før

Likevel:

  • tiden strekker ikke til
  • energien er lav
  • du setter deg selv til slutt

Og innerst inne begynner du kanskje å lure:
“Er det bare jeg som ikke får det til?”

Det er det ikke.


Dette handler ikke om viljestyrke

Når du føler deg sliten handler det ofte ikke om at du gjør for lite

Men at kroppen din ikke får det den trenger

Du kan:

  • hvile uten å få mer energi
  • prøve å komme i gang, men stoppe igjen
  • kjenne at det er tungt – selv når du vil

Det er ikke tilfeldig

Kroppen din mangler flyt, og da blir alt tyngre enn det trenger å være


Og det er derfor det føles så vanskelig

Ikke fordi du ikke vil, men fordi energien ikke er der

Og uten energi er det vanskelig å:

  • starte
  • holde det gående
  • få kroppen til å spille på lag

 

Fra sliten til overskudd

kr 699

Enkle og konkrete måter å snu energien på

Energi- ja takk!

Og det er nettopp derfor dette kan endres

Når du gir kroppen det den faktisk trenger
begynner energien å endre seg

Ikke gjennom mer press, men gjennom små justeringer som virker


Se for deg dette

At du:
- kjenner mer energi i kroppen
- forstår hva som faktisk påvirker deg
- vet hva du skal gjøre når det føles tungt
- får til små ting som faktisk varer

Ikke gjennom mer viljestyrke, men gjennom en enklere måte å gjøre det på


Dette lærer du

  • Hvordan kjenne og påvirke energien i kroppen her og nå
  • Små justeringer som gir mer overskudd i hverdagen
  • Forskjellen på å hvile og å skape energi
  • Hvordan bruke tiden du har, på en måte som gir deg noe tilbake
  • Samspillet mellom mental styrke og fysisk energi
  • Hvordan bruke hverdagen som verktøy


Dette er for deg som kjenner at

du ikke vil fortsette å ha det sånn, og som egentlig vet at det er på tide å gjøre noe med det


Hvorfor nå

Jo lenger du går og venter på overskudd
jo lenger blir dette mønsteret værende

Ikke fordi du ikke prøver, men fordi du ikke har hatt riktig verktøy

Dette er starten på å snu det


Dette får du

Et kort og konkret minikurs som hjelper deg å komme i gang:

  • forstå hvorfor du er sliten
  • se hva som stopper deg i hverdagen
  • lære hvordan du kan skape mer energi
  • starte enkelt – på en måte du får til


Din kursholder

Jeg heter Marianne
jeg er naprapat, coach og trener
og har jobbet med kvinner i over 20 år

Jeg driver City-klinikken og Mammaklinikken i Oslo sentrum

Jeg ser det samme igjen og igjen:
Kvinner som tror de mangler motivasjon, men egentlig mangler energi og riktig tilnærming

Min jobb er å gjøre det enkelt for kroppen din å samarbeide med deg, slik at det blir lettere å få til det du ønsker

 

Ikke vent på mer tid eller mer energi

Det er akkurat sånn det fortsetter å bli utsatt

Start mens du kjenner det

Bare noen små enkle justeringer kan gjøre en stor forskjell

La meg vise deg hvor enkelt det kan gjøres

/ Marianne

 

PS. Det er ikke deg det er noe galt med du har bare ikke fått en måte som fungerer for deg – enda
Du har tilgang til kurset i 1 år
Kjøpsvilkår